Laufurlaub auf Mallorca

08. bis 18. Oktober 2016 - 10 Tage

 

mit Teilnahmemöglichkeit

am Marathon/ HM/ 10km in Palma de Mallorca (16.10.2016)

Palma de Mallorca bietet eine einzigartige Kulisse durch die malerische Altstadt und entlang der Küste für einen Marathon, dem Halbarathon oder einem 10km Lauf. Ralf Harzbecker (u.a. Deutscher Seniorenmeister im Marathon) bereitet Euch eine Woche vor dem Wettkampf ideal auf dieses Ereignis mit gezieltem Training sowie zahlreichen Tipps in den Vorträgen vor. Das Reisepaket umfasst neben den üblichen Leistungen (s.u.) den gemeinsamen Besuch der Marathonmesse mit Abholung der Startunterlagen sowie natürlich auch den Transfer und die Betreuung am Wettkampftag. Bei Bedarf bieten wir Euch zusätzlich ein langfristiges Online-Coaching zur Vorbereitung auf den Wettkampf an. Die Anmeldung zum Wettkampf ist nicht im Reiseangebot enthalten und muss individuell erfolgen:

Link zur Anmeldung für die Veranstaltung am 16.10.2016

Gern können Sie sich zum Wettkampf unter "Team Laufreisen-Harzbecker" anmelden.

 

Ort/ Unterkunft:

Hotel Platja Daurada****  in Can Picafort

Halbpension Verpflegung

Hotelanlage mit direktem Strandzugang

 

Reiseinhalt :    

-   täglicher "Guten-Morgenlauf" und QIGONG am Strand von Mallorca

-   geführtes Training durch den Laufexperten Ralf Harzbecker

     mit verschiedenen Lauftrainingsformen nach bewährter Formel für die Wettkampfvorbereitung

-   abwechslungsreiche Laufstrecken durch Naturparks, Pinienwälder, über Promenaden, am Strand

-   funktionelle Kräftigungs- und Mobilisationsgymnastik sowie Entspannungsübungen

-   tägliche Seminare mit interessanten Themen rund um das Thema Laufen über verschiedene Distanzen bis zum Marathon und Ernährung

    nach aktuellem Forschungsstand

-   Seminarunterlagen mit wertvollen Tipps zur Trainingsgestaltung,

    Fotos & Videos der Laufwoche zum Download

-   an den Nachmittagen, je nach Interesse, gemeinsame Ausflüge zu interessanten Punkten der Insel

    (mit Leihwagen, Linienbus, Wander- & Radtouren)  die Kosten sind nicht im Reisepreis enthalten

-   Funktionsshirt zur Erinnerung an die Reise

-   Transfer zur Marathonmesse sowie am Wettkampftag zum Lauf nach Palma de Mallorca

-   die Reise wird von der Firma Easy-Tours abgewickelt - Für den sportlichen Teil der Reise

    ist Laufreisen Harzbecker zuständig

-   Flug und Transfer vom Flughafen zum Hotel und zurück sind im Reisepreis inbegriffen

-   Zug zum Flug innerhalb Deutschlands inbegriffen

-   für nichtaktive Begleiter (Partner, Freunde) reduziert sich der Reisepreis um € 200, -

 

   

 

Unterbringung:

DZ: Klimaanlage (warm/kalt), SA T-TV, Mietsafe, Telefon, Bad/WC, Föhn, Terrasse oder Balkon.

DZsMB: Wie DZ mit seitlichem Meerblick.

EZ: Ausgestattet wie DZ.

 

Verpflegung:

Halbpension: reichhaltiges Frühstücksbuffet,  abends abwechslungsreiche kalte & warme Buffets

Wellness:

Zur Ausstattung in der Wellness-Oase gehören ein Dampfbad sowie ein Hamam und eine Sauna. Massagen und Schönheitsbehandlungen sind gegen Gebühr erhältlich.

Preis pro Person mit Flug ab/bis, Halbpension, inklusive Sport- und Organisationsgebühr (Anmeldung zum Lauf in Palma nicht inbegriffen):

Reisezeit 08. bis 18. Oktober 2016 - 10 Tage

Zimmer Buchung bis 15.01.2016 Buchung bis 31.03.2016 Buchung bis 30.06.2016 Buchung ab 01.07.2016

Doppelzimmer

€ 1088,-

€ 1113,- € 1138,- € 1188,-
Doppelzimmer mit seitl. Meerblick  € 1138,- € 1163,- € 1188,- € 1238,-

Einzelzimmer

€ 1154,- € 1179,- € 1204,- € 1254,-

 

Abflughäfen und Flughafenzuschläge:

München (+ € 25,- ), Düsseldorf (+ € 90,-), Berlin-Tegel (+ € 25,-), Hamburg ( + € 0,- ),

Frankfurt/M. (+ € 0,- ), Köln (+ € 100,- ), Dresden (+ € 100,-)

 

      

Tuesday the 27th. .