März 2017 (9 Tage)

 

Dem Winter entfliehen und mit den beiden Laufexperten und Erfolgscoaches Ralf und Daniel Harzbecker während

der 9-tägigen Laufreise auf der Sonneninsel Mallorca bei mildem, mediterranen Klima trainieren.

Das Laufcamp Mallorca bietet eine optimale Saisonvorbereitung auf einen Frühjahrslauf, ist aber auch

für weniger ambitionierte Läufer geeignet, die einfach gern in der Gruppe trainieren und etwas dazulernen möchten. 

 

Ort/ Unterkunft:

Hotel Platja Daurada****  in Can Picafort

Halbpension Verpflegung

Hotelanlage mit direktem Strandzugang

 

Reiseinhalt :    

-   täglicher "Guten-Morgenlauf" und QIGONG am Strand von Mallorca

-   geführtes Training durch die Laufexperten Ralf und Daniel Harzbecker

    mit verschiedenen Lauftrainingsformen nach bewährter Formel

-   abwechslungsreiche Laufstrecken durch Naturparks, Pinienwälder, über Promenaden, am Strand

-   funktionelle Kräftigungs- und Mobilisationsgymnastik

-   Lauf ABC und Lauftechnikschulung mit Videoanalyse und Auswertung

-   tägliche Seminare mit interessanten Themen rund um das Thema Laufen und Ernährung

    nach aktuellem Forschungsstand

-   Seminarunterlagen mit wertvollen Tipps zur Trainingsgestaltung,

    Fotos & Videos der Laufwoche zum Download

-   an den Nachmittagen, je nach Interesse, gemeinsame Ausflüge zu interessanten Punkten der Insel

    (mit Leihwagen, Linienbus, Wander- & Radtouren)  die Kosten sind nicht im Reisepreis enthalten

-   Funktionsshirt zur Erinnerung an die Reise

-   die Reise wird von der Firma Easy-Tours abgewickelt - Für den sportlichen Teil der Reise

    ist Laufreisen Harzbecker zuständig

-   Flug und Transfer vom Flughafen zum Hotel und zurück sind im Reisepreis inbegriffen

-   Zug zum Flug innerhalb Deutschlands inbegriffen

-   für nichtaktive Begleiter (Partner, Freunde) reduziert sich der Reisepreis um € 200, -

 

   

 

Unterbringung:

DZ: Klimaanlage (warm/kalt), SA T-TV, Mietsafe, Telefon, Bad/WC, Föhn, Terrasse oder Balkon.

DZsMB: Wie DZ mit seitlichem Meerblick.

EZ: Ausgestattet wie DZ.

App.: Für bis zu 3 Erw. (evtl. plus Kind), kombinierter Wohn- und Schlafbereich, ein separater Schlafraum für 2 Personen sowie Kochecke und Kühlschrank, ansonsten ausgestattet wie DZ.

Verpflegung:

Halbpension: reichhaltiges Frühstücksbuffet,  abends abwechslungsreiche kalte & warme Buffets

Wellness:

Zur Ausstattung in der Wellness-Oase gehören ein Dampfbad sowie ein Hamam und eine Sauna. Massagen und Schönheitsbehandlungen sind gegen Gebühr erhältlich.

Preis pro Person mit Flug ab/bis, Halbpension, inklusive Sport- und Organisationsgebühr:

Reisezeit März 2017 - 9 Tage - Anmeldung noch nicht möglich

Zimmer Buchung bis Buchung bis Buchung bis Buchung ab

Doppelzimmer

       
Doppelzimmer mit seitl. Meerblick        

Einzelzimmer

       

Einzelzimmer mit seitl. Meerblick (auf Anfrage)

       

 

Abflughäfen und Flughafenzuschläge:

 Anmeldung noch nicht möglich!


 

 

 

Thursday the 30th. .